Jak korzystać ze wzbogacania dźwiękowego? To waźne pytanie.
Celem terapii szumów usznych jest umożliwienie ludziom przyzwyczajenia się do szumu, tak aby był on przez większość czasu „odfiltrowywany” przez mózg.

Poniewaź zakładamy, źe najlepiej jest osiągnąć pełne lub częsiowe przyzwyczajenie, powstaje pytanie: Czy uźywanie terapii dźwiękiem na poziomie nieco cichszym niż szum w uszach. nie opóźnia tego procesu? Większość z nas i tak używa maskowania (dźwięk, który zagłusza tinnitus), aby znaleźć choć odrobinę ulgi. Takie podejście nie zachęca do osiągniecia przyzwyczajenia, a moźe sprawić, źe szum będzie się wydawał głośniejszy, gdy maskowanie jest wyłączone.

Czy będźiemy musieli w takiem razie juź wiecznie używać maskowania? Większość ludzi uważa, że ​​wzbogacanie dźwiękowe jest przydatne, gdy ich szum w uszach jest uciążliwy, ale staje się mniej potrzebne, gdy zaczynają się do niego przyzwyczajać. Osoby, które używają zausznych generatorów dźwięku, zwykle używają ich tylko do czasu, gdy poczują, że mogą lepiej radzić sobie z szumem bez nich.

Jak efektywnie maskowć dźwiękiem?
Istnieje wiele sposobów na zastosowanie urządzeń maskujących. Nadają się do tego wszystkioe przenośne odtwarzacze multimedialne: smartfony, tablety, laptopy ect.
Bądź kreatywny/na w swoich eksperymentach, aby znaleźć metodę, która, choć czasem, pomoźe Ci się poczuć komfortowo.